Lifestyle Fitness Rootsの
オススメポイント
完全個室マンツーマントレーニング
運動初心者も安心できるように、周りを気にせずに運動できるパーソナルトレーニングジムです。気軽に通えて身体を動かすことが楽しくなる空間を目指しています。
アロマが香るトレーニング空間
Rootsではオリジナルブレンドのアロマオイルを使って、お客様に合わせた空間でより効果的に身体を動かすことができます。最適な空間での運動で日々のストレスを発散していきましょう。
オーダーメイドの指導
身体を変える為には「運動」と「食事」が大切です。一時的なダイエットではなく、継続可能で楽しめる食事方法を提案いたします。
トレーニング&マシンピラティス
マシンピラティスは柔軟性や姿勢の改善、トレーニングを筋肉を向上させる効果があります。トレーニング&ピラティスの相乗効果で健康的で美しい身体を目指しましょう。
食事・栄養についてもサポート
Rootsのトレーナーは栄養アドバイザーの資格を所有しています。トレーニングだけでなく食事・栄養についてのサポートもおまかせください。
ABOUT
Rootsは福岡市東区香椎にあるパーソナルジムです。
Rootsに通われるお客様には、大切な身体だからこそ、健康的な身体を生涯築いていけるような身体作りを一緒に目指していきたいと考えています。
専門用語などは使わず、お客様に分かりやすい指導 オーダーメイドのトレーニング指導を目指しています。
COURSE
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