何度もダイエットにチャレンジはしているけど
自分に合った方法が分からない。
そんな方へオススメです。
- 年々増える体重を止めたい。
- 色々試してはいるけどうまくいかない。
- お気に入りだけど着れない服がある。
- 筋肉量を増やして綺麗な体型をキープしたい。
福岡市東区香椎にあるマンツーマンのパーソナルジム
Lifestyle Fitness Rootsです
これまで多くのお客様から満足の声をいただきました
更に多くの方に身体の変化を楽しんで頂けるように
我々も新しいチャレンジをしていきます。
これまでと違う新しいきっかけが欲しいというお客様の為に
Rootsはマシンピラティスをトレーニングに取り入れました。
体験コースの当日の流れ
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①ご来店
西鉄香椎駅前徒歩1分の場所にある野仲ビル8号館の4階にRootsはあります。
エレベーター横にあるポスターが目印です。
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②カウンセリング
現在の体調や身体についての悩みをヒアリングします。
体型、姿勢、冷え性などお客様のあるそれぞれのカラダの悩みを教えてください。- お家時間の増加で最近運動不足・・・
- 事務仕事メインで座り過ぎて腰が痛い・・・
- たまに階段を使うと息がきれる・・・
などの日常の悩みを教えてください。
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③姿勢分析と体組成測定
カウンセリングのあと、更衣室で着替えていただきます。
TANITAの体組成計を使用してあなたの身体の測定をします。
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④体験トレーニング
カウンセリングと計測結果をもとに、お客様の身体の悩みに合わせたオーダーメイドのメニューを提供します。
60分間色んなメニューを体験いただいて良い汗をかいてください。
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⑤入会案内
トレーニング終了後、当店のコースのご説明・入会案内をいたします。
60分のトレーニングの内容やトレーナーのカウンセリング等、ご満足頂ける場合はご入会頂けると嬉しいです。
以上が体験コースの流れです。
Rootsをご利用頂いているお客様の声です。
ライフスタイルを変え、健康的に美しくなりたい方におすすめです。
体脂肪もいいペースで落ちて来ていて、筋肉量も増えてきています！
30代 男性
ダイエットの為に入会しました。
トレーナーさんもとても優しく親切で、無理しない程度の週1通えています。
また、通い出してから身体の調子もすこぶる良く、月に2.3回は通っていた1時間8000円ほどの整体に行かなくても、健康に過ごせています♪
骨盤強化もでき、ストレッチも取り入れてくれるので、とても嬉しいです！
30代に入ったので、これからも健康の為に通い続けようと思います。
価格も、他のパーソナルジムより安くて助かります♪
ジム内もとても綺麗で、6種類のアロマを日替わりで選べるのもgood！
ジムも明るく清潔感があり、アロマを焚きながらトレーニングして下さるので新鮮です！
50代 女性
50歳を越え、ダイエットと健康維持をしたいと考えていたとき、西鉄香椎駅の目の前にオープンしたてのパーソナルジムがあるのに気付いて、体験に行き入会しました！
トレーニング始めて2ヶ月程経ちましたが、周りの友人から痩せたね！と言われ始めました😆
引き続き、ダイエットと健康のために頑張っていきます！
価格が安く立地も良いので助かります。
30代 男性
ストレッチも毎回してくださるのでとてもありがたいです！
これからも頑張ります！
宜しくお願いします！！
今回は2024年9月〜2024年12月、各月先着5名のご新規のお客様限定のキャンペーンです。
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30代 女性
一時的に体重を落とすのは簡単ですが、それを維持することが大変です。
これまで別のパーソナルジムの経験が2度あります。
糖質制限で体重はかなり落ちましたが、皮膚がたるみ、しぼんだような痩せ方をし、リバウンドしやすい身体になってしまいました。
Rootsさんにお世話になり、バランスのとれた食事、ストレッチ、軽い有酸素と筋トレ…健康的なライフスタイルが身についてきました。
その結果、筋肉量を落とさず、体脂肪が落ち、身体が整ってきたのを実感できています。